ALLENAMENTO CON NAZIONALE RUSSA DI JUDO

GRANDE FATICA E FELICITà X L'OCCASIONE CAPITATA IERI...
GRAZIE ALL'INVITO DEL M° KHEZAMI I, IO ED ALIN, ABBIAMO POTUTO ALLENARCI CON LA NAZIONALE RUSSA DI JUDO E UN CENTINAIO DI CINTURE NERE ITALIALINE CON ALCUNI NAZIONALI.
LA POSSIBILITà è STATA DATA DAL FATTO CHE IL M° EZIO GAMBA è DT DELLA COMPAGINE RUSSA...
LA LEZIONE SI è SVOLTA CON UN RISCALDAMENTO INIZIALE DI CIRCA 10 MINUTI E POI DOPO ESSERSI DIVISI IN DUE GRUPPI , -73KG E + 73KG, SPARRING CONTINUO CON LAVORO DI 5 MINUTI IN PIEDI E 3 MINUTI A TERRA CON UN CONTINUO CAMBIO DI COMPAGNO X UN TOTALE DI 1ORA E 20 MINUTI !!!
DA RICONOSCERE AI RUSSI UN COMPORTAMENTO VERAMENTE INCREDIBILE , INFATTI PUR DIMOSTRANDO DI ESSERE SUPERIORI , HANNO PERMESSO AGLI ALTRI DI POTERSI ALLENARE TRANQUILLAMENTE...
SONO GIà IN FERMENTO X LA PROSSIMA OCCASIONE ...