2014-01-12 – MMA Iron Gym
Il 2014 incomincia subito a pieno ritmo con uno stage di MMA
dai ragazzi dell’Iron Gym di Peschiera che con grande ospitalità ci hanno
accolto nella loro palestra perfettamente attrezzata.
Lo stage è stato impostato sui fondamentali di lotta, partendo da distrazioni composte da combinazioni di pugni per arrivare conseguentemente all’atterramento dell’avversario. Una volta arrivati al suolo poi, sono state esplorate molte possibili opzioni di controllo, finalizzazione e strangolamento.
Lo stage è stato impostato sui fondamentali di lotta, partendo da distrazioni composte da combinazioni di pugni per arrivare conseguentemente all’atterramento dell’avversario. Una volta arrivati al suolo poi, sono state esplorate molte possibili opzioni di controllo, finalizzazione e strangolamento.
Abbiamo visto situazioni come l’uscita dalla monta semplice
e l’uscita dalla monta con transizione in chiave di ginocchio. Abbiamo visto la
differenza tra le varie posizioni di monta (alta, media e bassa) con
dimostrazione di ground and pound o di strangolamento con ezecchiele.
Infine, dopo l’immancabile sessione di sparring, abbiamo
chiuso la giornata con alcune dimostrazioni, su specifica richiesta dei presenti,
di diversi tipi di finalizzazione alle gambe.
Dopo la consegna dei diplomi di partecipazione poi, nonostante
le non poche difficoltà tecnico/tecnologiche nel trovare un modo per scattare
una foto con autoscatto, siamo anche riusciti ad immortalare su pellicola le
foto che rappresentano l’ottima domenica passata all’insegna dell’allenamento e
del sempre sano divertimento.
Come sempre, un ringraziamento a tutti i partecipanti ed in
particolare all’organizzatore Paolone
…Alla prossima…
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